O mně :

K joge ma priviedol môj celoživotný záujem o šport a pohyb a fascinácia budovania duševnej stability a rovnováhy života.

Moja jogova cesta je velmi rozličná. Zo začiatku to bola fyzická výzva, potom relaxácia pre myseľ, raz forma fyzioterapie, ktorá mi pomáha od telesnej bolesti, inokedy forma učenia sa trpezlivosti, pokory, prijatia vecí tak ako sú, taktiež výzva prekonávať svoje hranice a slabosti alebo sa len jednoducho tešiť z progresu, byť si vedomá prítomného momentu, užívať si ho.

Prajem príjemné cvičenie !

Vzdělání jóga:

Karma Yoga Praha v rokoch 2016 – 2017

Jin Jóga inštruktor Karma Yoga Praha v roku 2018

Študentka Iyengar Yoga Institut Praha od roku 2020 pod vedením Heleny Kubrychtové Bártové

Mé lekce:

Iyengar Yoga Trainee –  ranní jóga pro každého úterý 8:00 – 9:00, večerní lekce středa 18:15-19.30

Rezervace:

rezervuj si lekci v liště  pod textem