Milí přátelé, přeji Vám pohodový rok 2023.  Hodně zdraví, lásky a jógy. Lekce se opět plní, což nás moc těší, tak jen vydržet. Nedělní lekce opět otevřeny  Lekce vždy od 18:30 do 19.30 h, instruktoři se střídají 8.1 – Restorative yoga s Leisy 15.1 –  Hatha jóga s Ondrou. Ukázková...

Od středy 23.11.22 se můžete těšit na novou lekci Hatha jógy s Veronikou Sucháčovou. Veronika učí tradiční Hatha jógu. Hatha jóga je méně dynamická než Vinyasa jóga, klade více důraz na provedení pozic a výdrž. Vyzkoušejte lekci Hatha jógy s vždy dobře naladěnou Veronikou  :- ). Kdy ? Již tuto středu od...

Nedělní podvečerní lekce jógy, Feldenkraisovy metody a Pilates. Nově vypsaná ranní lekce Hatha Yoga in English with Sagit :-).

Milí přátelé, moc nás těší, že kurz SPS metody s Veronikou se zaplnil.  Ráda bych Vám nabídla další novinku. Od středy 5.10.22 v čase 16:30 – 17:30 otevíráme novou lekci Jemné jógy s Leisy. Lekce je vhodná pro začátečníky, tak i pro pokročilé. Lekce s Leisy probíhají v poklidném tempu,...